Πώς να προστατευτείτε από τραυματισμό από μαστίγιο

Πολλά σύγχρονα αυτοκίνητα διαθέτουν αρκετά συστήματα ασφαλείας για να βοηθήσουν τον οδηγό να αισθάνεται άνετα κατά την οδήγηση. Εξαιτίας αυτού, ορισμένοι άνθρωποι αισθάνονται υπερβολικά αυτοπεποίθηση. Για αυτόν τον λόγο, δεν αποδίδουν σημασία σε μικρές λεπτομέρειες.

Ένα από αυτά είναι το προσκέφαλο. Δηλαδή - η προσαρμογή του. Εάν γίνει εσφαλμένα, μπορεί να προκαλέσει σοβαρό τραυματισμό της σπονδυλικής στήλης.

Συστήματα ασφαλείας αυτοκινήτου

Τα ενεργά συστήματα ασφαλείας περιλαμβάνουν ABS, ABD, ESP κ.λπ. Περιλαμβάνονται παθητικοί αερόσακοι και προσκέφαλα. Αυτά τα στοιχεία αποτρέπουν τον τραυματισμό σε σύγκρουση.

Ακόμα κι αν ο οδηγός έχει τη συνήθεια να οδηγεί το αυτοκίνητο προσεκτικά, είναι συχνά δυνατό να συναντηθούν ανεπαρκείς χρήστες του δρόμου, παρόμοιο με το kamikaze, του οποίου ο κύριος σκοπός είναι απλώς ο αγώνας κατά μήκος της εθνικής οδού.

Για την ασφάλεια των αυτοκινητιστών συνείδησης, υπάρχει παθητική ασφάλεια. Αλλά ακόμη και μια μικρή σύγκρουση μπορεί να προκαλέσει σοβαρό τραυματισμό. Μια απότομη ώθηση από το πίσω μέρος είναι συχνά η αιτία αυτού που είναι γνωστό ως whiplash. Τέτοιες ζημιές μπορεί να προκληθούν από το σχεδιασμό του καθίσματος και την ακατάλληλη ρύθμιση του καθίσματος.

Χαρακτηριστικά του whiplash

Τραυματισμοί στην αυχενική μοίρα εμφανίζονται όταν το κεφάλι μετακινείται απότομα προς τα πίσω. Για παράδειγμα, όταν ένα αυτοκίνητο γκρεμίζεται από πίσω, και το κεφάλι ξαφνικά ξαπλώνει πίσω. Αλλά η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης δεν είναι πάντα μικρή.

Σύμφωνα με τους γιατρούς, ο βαθμός τραυματισμού είναι τρεις. Το πιο εύκολο είναι το μυϊκό στέλεχος, το οποίο εξαφανίζεται μετά από μερικές ημέρες. Στο δεύτερο στάδιο, εμφανίζεται μικρή εσωτερική αιμορραγία (μώλωπες) και η θεραπεία διαρκεί αρκετές εβδομάδες. Το χειρότερο από όλα - βλάβη στον νωτιαίο μυελό λόγω μετατόπισης των αυχενικών σπονδύλων. Αυτό οδηγεί σε μακροχρόνια θεραπεία.

Μερικές φορές πιο σύνθετο τραύμα συνοδεύεται από πλήρη ή μερική παράλυση. Επίσης, υπάρχουν συχνές περιπτώσεις διάσεισης ποικίλης σοβαρότητας.

Τι καθορίζει τη σοβαρότητα των τραυματισμών

Δεν είναι μόνο η δύναμη της πρόσκρουσης που επηρεάζει τον βαθμό ζημιάς. Σημαντικό ρόλο σε αυτό διαδραματίζει ο σχεδιασμός του καθίσματος και οι προσαρμογές του, που εκτελούνται από τους επιβάτες. Δεν είναι δυνατή η βελτιστοποίηση όλων των καθισμάτων αυτοκινήτου ώστε να ταιριάζουν τέλεια σε όλους τους ανθρώπους. Για το λόγο αυτό, οι κατασκευαστές εξοπλίζουν καθίσματα με πολλές διαφορετικές ρυθμίσεις.

Σύμφωνα με τους γιατρούς, η κύρια αιτία τραυματισμού από μαστίγιο είναι η λανθασμένη ρύθμιση του προσκέφαλου. Τις περισσότερες φορές, βρίσκεται σε μεγάλη απόσταση από το κεφάλι (ο οδηγός, για παράδειγμα, φοβάται να αποκοιμηθεί στο δρόμο, οπότε τον απομακρύνει). Έτσι, όταν το κεφάλι πετάγεται, αυτό το τμήμα δεν περιορίζει την κίνησή του. Για να επιδεινωθούν τα πράγματα, ορισμένοι οδηγοί δεν δίνουν προσοχή στο ύψος του προσκέφαλου. Εξαιτίας αυτού, το άνω μέρος του βρίσκεται στο κέντρο του λαιμού, το οποίο οδηγεί σε κάταγμα κατά τη διάρκεια της σύγκρουσης.

Πώς να ρυθμίσετε την καρέκλα

Είναι σημαντικό να συλλάβετε κινητική ενέργεια κατά τη ρύθμιση των καθισμάτων. Η καρέκλα πρέπει να στερεώνει το ανθρώπινο σώμα και όχι την άνοιξη, ρίχνοντάς το προς τα εμπρός και προς τα πίσω. Συχνά δεν χρειάζεται πολύς χρόνος για να ρυθμίσετε ένα κάθισμα προσκέφαλου, αλλά μπορεί να σώσει ακόμη και τη ζωή σας. Οι ειδικοί λένε ότι τα τελευταία χρόνια, πολλοί έχουν γίνει πιο σοβαροί στη χρήση ζωνών ασφαλείας, αλλά πολλοί δεν ρυθμίζουν σωστά την πλάτη και το προσκέφαλο.

Η σωστή θέση του προσκέφαλου είναι στο επίπεδο του κεφαλιού. Η απόσταση από αυτό πρέπει να είναι ελάχιστη. Η στάση του καθίσματος είναι εξίσου σημαντική. Στο μέτρο του δυνατού, η πλάτη πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο επίπεδη. Το ερεισίνωτο στη συνέχεια προστατεύει από τραυματισμό με την ίδια αποτελεσματικότητα με το προσκέφαλο. Η πλεξούδα πρέπει να ρυθμιστεί έτσι ώστε να τρέχει πάνω από το λαιμό (αλλά ποτέ κοντά στο λαιμό).

Μην φέρετε την καρέκλα όσο το δυνατόν πιο κοντά στο τιμόνι ή μακριά από αυτήν. Η ιδανική απόσταση είναι όταν η άρθρωση του καρπού, με το βραχίονα εκτεταμένο, φτάνει στην κορυφή των τιμονιών. Ταυτόχρονα, οι ώμοι πρέπει να βρίσκονται στο πίσω μέρος της καρέκλας. Η ιδανική απόσταση από τα πεντάλ είναι όταν το πόδι κάμπτεται ελαφρώς με το συμπλέκτη πατημένο. Το ίδιο το κάθισμα πρέπει να είναι σε τέτοιο ύψος ώστε να είναι ορατές όλες οι ενδείξεις του ταμπλό.

Ακολουθώντας αυτές τις απλές συστάσεις, οποιοσδήποτε οδηγός θα προστατεύσει τον εαυτό του και τους επιβάτες του από τραυματισμό, ακόμα κι αν δεν ευθύνεται για το ατύχημα.

Ερωτήσεις και απαντήσεις:

Πώς ξέρετε ότι έχετε σπάσει το λαιμό σας; Έντονος πόνος, δύσκαμπτες κινήσεις, ένταση των μυών του αυχένα, πρήξιμο, οξύς πόνος όταν αγγίζεται με τα δάχτυλα, αίσθημα σαν να έχει διαχωριστεί το κεφάλι από τη σπονδυλική στήλη, η αναπνοή είναι εξασθενημένη.

Πόσο χρόνο διαρκεί ένας μώλωπας στον αυχένα; Ένας τραυματισμός από το μαστίγιο στον λαιμό συνήθως επουλώνεται σε τρεις μήνες, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις τα αποτελέσματα διαρκούν πολύ περισσότερο. Εξαρτάται από τη σοβαρότητα του τραυματισμού.

Τι να κάνετε αν πονάτε στον αυχένα σας; Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να προσπαθήσετε να επιστρέψετε το κεφάλι ή το λαιμό σας στη θέση του - πρέπει να ελαχιστοποιήσετε τις κινήσεις, καλέστε αμέσως ένα ασθενοφόρο.