Την επομένη του πάρτι... Θα είναι νηφάλιος ο οδηγός;
Κάθε μεγάλο Σαββατοκύριακο χαρακτηρίζεται από τη σύλληψη εκατοντάδων μεθυσμένων οδηγών. Πολλοί από αυτούς έρχονται σε σύγκρουση με το νόμο μέσα σε λίγες ώρες μετά το τέλος της εκδήλωσης. Σηκώνονται, βρίσκουν ότι τα πάνε καλά και μπαίνουν πίσω από το τιμόνι. Αγνοώντας παντελώς ότι υπάρχει ακόμα μεγάλη ποσότητα αλκοόλ στο αίμα τους. Πώς να αποφύγετε την ατυχία;
Η παρουσία αλκοόλ στο αίμα την επόμενη μέρα...
Πολλοί οδηγοί έτριβαν τα μάτια τους έκπληκτοι όταν ένα αλκοτέστ της αστυνομίας έδειξε την παρουσία αλκοόλ στο σύστημά τους ώρες μετά την κατανάλωση αλκοόλ. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τη λεγόμενη επόμενη μέρα. Οι άνθρωποι σε αυτό το κράτος έχουν την εντύπωση ότι έχουν ξεσηκωθεί. Το να νιώθετε καλά δεν σημαίνει απαραίτητα ότι το σώμα σας είναι και πάλι σε φόρμα. Μερικές ώρες ύπνου συχνά δεν είναι αρκετές για να αποκατασταθεί πλήρως η δύναμη. Για να αποφύγετε δυσάρεστες συνέπειες, είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς διασπάται το αλκοόλ στο ανθρώπινο σώμα.
Πώς διασπάται το αλκοόλ;
Το αλκοόλ χρειάζεται πολύ περισσότερο χρόνο για να μεταβολιστεί από ό,τι για να καταναλωθεί. Περνά από το στομάχι στο λεπτό έντερο, στη συνέχεια εισέρχεται στο αίμα και τελικά φτάνει στο ήπαρ, όπου μεταβολίζεται σε ακεταλδεΰδη από ένζυμα. Κυρίως λόγω αυτής της σχέσης, η κατανάλωση αλκοόλ οδηγεί σε πονοκεφάλους και ναυτία. Ο ρυθμός με τον οποίο διασπάται το αλκοόλ εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως το φύλο, το βάρος, τον μεταβολισμό και το είδος της τροφής που καταναλώνεται. Αξίζει επίσης να θυμόμαστε τις γενετικές καταστάσεις και πόσο καιρό και πόσο νωρίς πίνουμε. Ανεξάρτητα από αυτό, κάθε οργανισμός αντιδρά διαφορετικά στο αλκοόλ, επομένως ο χρόνος που παραμένει στο αίμα ποικίλλει. Η διαδικασία του μεταβολισμού του επιμηκύνεται, μεταξύ άλλων λόγω της κόπωσης, του στρες και της ασθένειας. Διεγερτικά όπως ο καφές και το τσιγάρο μπορούν να επιβραδύνουν τη διάσπαση του ποσοστού αίματος. Φυσικά, ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να απαλλαγείτε από το αλκοόλ στο αίμα είναι μέσω του χρόνου αποθεραπείας.
Πώς να ανακάμψετε την επόμενη μέρα...
Όταν περάσουν ώρες από το τελευταίο ποτό σας, μπορείτε να προσπαθήσετε να καταπολεμήσετε τις δυσάρεστες παρενέργειες της κατανάλωσης αλκοόλ - όπως ζάλη, ναυτία, έλλειψη όρεξης, αυξημένη δίψα και γενική αδυναμία του σώματος. Για το σκοπό αυτό, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το σώμα σας ενυδατώνεται επαρκώς παρέχοντας όσο το δυνατόν περισσότερο νερό, κατά προτίμηση με λεμόνι, το οποίο είναι πηγή βιταμίνης C, ή μικρή ποσότητα μελιού. Το νερό καθαρίζει το σώμα από τις τοξίνες, μειώνει την οξύτητα στο στομάχι και η φρουκτόζη που περιέχεται στο μέλι υποστηρίζει την επεξεργασία του αλκοόλ. Αξίζει επίσης να φάτε ένα πλούσιο πρωινό πλούσιο σε βιταμίνες. Τονίζουμε, όμως, ότι δεν είμαστε σε θέση να επιταχύνουμε τη διαδικασία νηφάλιου με αυτές τις μεθόδους!
Πότε το σώμα θα είναι νηφάλιο και έτοιμο να φύγει;
Για να προσδιορίσετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε συντελεστές μετατροπής που θα σας δώσουν μια κατά προσέγγιση εκτίμηση του χρόνου που θα χρειαστεί για να αποσυντεθεί το αλκοόλ. Στατιστικά, υπολογίζεται ότι το ανθρώπινο σώμα καίει μεταξύ 0,12 και 0,15 ppm αλκοόλ την ώρα. Ωστόσο, η χρήση τέτοιων μεθόδων δεν επιτρέπει πάντα την ακριβή εκτίμηση της κατάστασης. Θα πρέπει λοιπόν να τα προσεγγίσετε με λίγο αλάτι γιατί δεν παρέχουν καμία βεβαιότητα. Είναι απολύτως ασφαλές να αφήσετε το αυτοκίνητό σας για 24 ώρες ή να το δοκιμάσετε με αλκοτέστ.
Πώς να αποφύγετε ένα ατύχημα κατά τη διάρκεια μιας δοκιμής αλκοτέστ;
Μπορούμε να κάνουμε τεστ νηφαλιότητας χρησιμοποιώντας αλκοτέστ με δύο τρόπους - πηγαίνοντας στο πλησιέστερο αστυνομικό τμήμα και ζητώντας να ελέγξουμε την περιεκτικότητα σε αλκοόλ στον εκπνεόμενο αέρα ή ελέγχοντάς το με το δικό μας αλκοτέστ. Αξίζει να έχετε εξοπλισμό καλής ποιότητας που θα εγγυάται μια ακριβή μέτρηση. Πώς να αποφύγετε ένα ατύχημα κατά τη δοκιμή με προσωπικό αλκοτέστ; Απευθυνθήκαμε στον Janusz Turzanski της Alkohit για ένα σχόλιο. – Ένας αλκοτέστ με τη λειτουργία Alco, που σηματοδοτεί ότι υπάρχουν ακόμα ατμοί αλκοόλης στον ηλεκτροχημικό αισθητήρα μετά την προηγούμενη δοκιμή, μπορεί να μας προστατεύσει από λανθασμένες μετρήσεις. Όταν σκέφτεστε να αγοράσετε εξοπλισμό, θα πρέπει να ρωτήσετε εάν υπάρχει λύση στα επιστόμια που εμποδίζει την εισπνοή αέρα από το αλκοτέστ. Ένα συνηθισμένο λάθος είναι επίσης η λάθος ανάγνωση της μέτρησης. Πριν αγοράσετε, πρέπει να ρωτήσετε τον πωλητή σε ποιες τιμές παρουσιάζεται το αποτέλεσμα - σε ppm ή σε χιλιοστόγραμμα. Αξίζει επίσης να ρωτήσετε για την εγγύηση - καλύπτει την ίδια τη συσκευή ή και τον αισθητήρα; Ποια αλκοτέστ είναι τα πιο ακριβή; Είναι καλύτερο να εμπιστεύεστε τους ηλεκτροχημικούς αλκοτέστ. Η ποιότητα του αισθητήρα τους είναι ιδιαίτερα σημαντική», εξηγεί ο Janusz Turzanski.
Συνάντηση με την τροχαία!
Η αστυνομία χρησιμοποιεί και ηλεκτροχημικά αλκοτέστ. Ας μην προσπαθήσουμε να ξεγελάσουμε τη συσκευή. Το να προσποιηθείς ότι βγάζει αέρα θα σου δώσει μόνο ένα μήνυμα ότι το τεστ δεν έγινε σωστά. Σε μια τέτοια περίπτωση, πρέπει να επαναλάβουμε τη δοκιμή. Καμία από τις άλλες μεθόδους για τις οποίες διαβάζετε στα διαδικτυακά φόρουμ δεν θα σας βοηθήσει — να μην τρώτε μέντα ή να ξεπλύνετε το στόμα σας. Η κατανάλωση σκόρδου ή κρεμμυδιών επίσης δεν θα βοηθήσει. Ένα ποτήρι ξύδι μπορεί μόνο να εγγυηθεί την καταστροφή του ήπατος. Το άναμμα ενός τσιγάρου μπορεί να οδηγήσει σε ψευδείς μετρήσεις - έλλειψη. Η κατανάλωση γλυκών με λικέρ μπορεί να είναι λάθος, επειδή τυχόν αλκοόλ που έχει μείνει στο στόμα σας μπορεί να δείξει ίχνη αλκοόλ. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να ζητήσετε άλλη μια εξέταση αλκοτέστ, η οποία χρησιμοποιείται μετά από 15 λεπτά, αφού ξεπλύνετε το στόμα σας με νερό. Μετά από αυτό το διάστημα, η μέτρηση θα πρέπει να δείχνει 0,00, λέει ο Janusz Turzanski, κατασκευαστής αλκοτέστ Alkohit.
