Πραγματικά στο αυτοκίνητο τι να κάνετε και πώς να το αντιμετωπίσετε

Σχεδόν όλοι έχουν βιώσει κάποια στιγμή ναυτία. Αυτή η διαταραχή πήρε το όνομά της από το γεγονός ότι οι πρώτοι που τη συνάντησαν ήταν ναυτικοί που έκαναν ταξίδια για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Ο λόγος για την ασθένεια έγκειται στο γεγονός ότι είναι δύσκολο για τον εγκέφαλο να προσαρμοστεί σε συνεχή ρίψη, από τη μία πλευρά, ένα άτομο είναι συνεχώς ακίνητο, για παράδειγμα, κάθεται στη θέση του συνοδηγού και εκείνη τη στιγμή τα μάτια βλέπουν πώς διαφορετικά τοπία αιωρούνται έξω από το παράθυρο, τα πάντα τριγύρω τρέμουν και συγκλονίζουν.

Τα συμπτώματα της ναυτίας της κίνησης αναπτύσσονται σταδιακά:

• πρώτα απ 'όλα, ένα άτομο αρχίζει να αισθάνεται υπνηλία και κόπωση, αρχίζει να χασμουριέται και να "γνέφει".
• στο δεύτερο στάδιο, αρχίζει η κρύα εφίδρωση, παρατηρούνται διακοπές στον καρδιακό ρυθμό.
• το αποτέλεσμα όλων αυτών είναι «γαστρικές διαταραχές»: αυξημένη σιελόρροια, παρατεταμένος έμετος σαν χιονοστιβάδα, ονομάζεται επίσης «φαινόμενο της χιονοστιβάδας».

Εάν τα συμπτώματα συνεχιστούν για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε το άτομο πέφτει σε καταθλιπτική κατάσταση, συνοδεύεται από απάθεια και κατάθλιψη.

Είναι σαφές ότι αν πήγατε ένα ταξίδι στο νότο ή στην Ευρώπη με αυτοκίνητο, τότε μια τέτοια κατάσταση μπορεί να χαλάσει όλες τις εντυπώσεις από την όμορφη θέα έξω από το παράθυρο και οι συνταξιδιώτες θα δυσκολευτούν, ειδικά ο ιδιοκτήτης του αυτοκίνητο, που θα σκεφτεί πώς να στεγνώσει το εσωτερικό αργότερα.

Πώς να αντιμετωπίσετε τη ναυτία, πώς να νικήσετε τη ναυτία;

Υπάρχουν μερικοί απλοί τρόποι που πρέπει να προσέχουν όλοι οι λάτρεις των μεγάλων αποστάσεων με αυτοκίνητα, λεωφορεία, τρένα, αεροπλάνα και κρουαζιερόπλοια.

Το πιο αποτελεσματικό φάρμακο για την ασθένεια κίνησης είναι το Dramina (dimenhydrinate).

Αυτή η ουσία καταστέλλει τα σήματα από την αιθουσαία συσκευή προς τον εγκέφαλο. Φροντίστε να ακολουθήσετε τις οδηγίες και να λάβετε μόνο την υποδεικνυόμενη ποσότητα, διαφορετικά μπορεί να υπάρξουν διάφορες όχι πολύ καλές συνέπειες, μέχρι την απώλεια μνήμης και την επίδραση του λήθαργου.

Τα παιδιά κάτω των τριών ετών δεν πρέπει να λαμβάνουν φάρμακα, ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης της ναυτίας είναι να τοποθετήσετε το παιδί στο παιδικό του κάθισμα αναπαυτικά με τέτοιο τρόπο ώστε το τοπίο έξω από το παράθυρο να μην του αποσπά την προσοχή. Έχοντας έναν καλό ύπνο, το παιδί θα ξεχάσει τη θαλασσοπάθεια. Ίσως σε αυτό το διάστημα θα έχετε χρόνο να φτάσετε στον προορισμό σας.

Παρεμπιπτόντως, ο ύπνος δεν θα βλάψει ούτε τους ενήλικες, πολλοί μάλιστα έχουν αναπτύξει ένα εξαρτημένο αντανακλαστικό - μόλις μπουν σε τρένο, λεωφορείο ή αυτοκίνητο, αποκοιμιούνται αμέσως.

Είναι καλύτερο να κοιμάστε σε οριζόντια θέση ή όσο το δυνατόν πιο κοντά σε αυτήν.

Λοιπόν, κάποια απλή δραστηριότητα βοηθά με την ασθένεια κίνησης, για παράδειγμα, μια απλή συνομιλία με συνταξιδιώτες. Εάν δεν υπάρχει κανένας να μιλήσετε, τότε μπορείτε να κάνετε απλή γυμναστική - λυγίστε τη σπονδυλική στήλη δεξιά και αριστερά, τεντώστε εναλλάξ διαφορετικές μυϊκές ομάδες. Το να διαβάζετε βιβλία και να κάνετε σταυρόλεξα είναι ανεπιθύμητο: είναι επιβλαβές για την όραση και από το συνεχές τίναγμα, τα συμπτώματα της ναυτίας μπορούν να εκδηλωθούν με ακόμη μεγαλύτερη δύναμη.

Λοιπόν, αν τίποτα δεν βοηθάει, τότε πρέπει να σταματήσετε, να βγείτε από το αυτοκίνητο, να πάρετε λίγο καθαρό αέρα και να συνεχίσετε το ταξίδι.

Φόρτωση…