Ρυθμίστε το προσκέφαλό σας!
Το προσκέφαλο προστατεύει την αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης από πολυάριθμους, συχνά πολύ σοβαρούς τραυματισμούς.
Σε ένα ατύχημα, η δύναμη της αδράνειας σπρώχνει πρώτα το κινούμενο όχημα προς τα εμπρός και στη συνέχεια ρίχνει απότομα το σώμα προς τα πίσω. Τότε το προσκέφαλο είναι η μόνη προστασία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης από πολυάριθμους, συχνά πολύ σοβαρούς τραυματισμούς.
Σχεδόν τα τρία τέταρτα των οδηγών δεν προσαρμόζουν τα προσκέφαλά τους, υποβαθμίζοντας τον ρόλο τους ή απλά δεν ξέρουν πώς να τα προσαρμόσουν σωστά, σύμφωνα με το ερευνητικό κέντρο BBC/Thatcham UK. Στην περίπτωση αυτή, τα προσκέφαλα πρέπει να τοποθετούνται σε τέτοιο ύψος που 
έτσι ώστε ο οδηγός και οι επιβάτες να μπορούν να αγγίζουν το κέντρο του προσκέφαλου στο κέντρο του προσκέφαλου. Δεν συνιστάται η τοποθέτηση του προσκέφαλου πάνω ή κάτω από το κέντρο της κεφαλής, γιατί τότε δεν εκπληρώνει τον ρόλο του, δηλαδή δεν σταθεροποιεί την κεφαλή σε περίπτωση σύγκρουσης.
Οι γυναίκες είναι δύο φορές πιο πιθανό να κινδυνεύσουν από χτυπήματα σε περίπτωση σύγκρουσης, καθώς τείνουν να γέρνουν περισσότερο πάνω από το τιμόνι ενώ οδηγούν με το κεφάλι τους μακριά από το προσκέφαλο. Ακόμη και με μια ελαφριά πρόσκρουση, το κεφάλι γέρνει απότομα προς τα εμπρός και οι οπίσθιοι σύνδεσμοι της σπονδυλικής στήλης είναι κατεστραμμένοι, και στη συνέχεια, σε περίπτωση απουσίας ή λανθασμένης θέσης του προσκέφαλου, οι πρόσθιοι σύνδεσμοι μπορεί να σχιστούν όταν το κεφάλι τραβιέται προς τα πίσω, - λέει ο χειρουργός, ορθοπεδικός, Andrzej Staromłyński στην αστάθεια της σπονδυλικής στήλης και, ως αποτέλεσμα, στη δισκοπάθεια και τις εκφυλιστικές αλλαγές. Σε πιο σοβαρές συγκρούσεις, τα χέρια και τα πόδια μπορεί να παραλύσουν και ακόμη και να σκοτωθούν.
Τα προσκέφαλα, όπως οι ζώνες ασφαλείας ή ο αερόσακος, αποτελούν στοιχείο παθητικής ασφάλειας. Αποτελούν αναπόσπαστο στοιχείο του εξοπλισμού των οχημάτων.
Πηγή: Σχολή οδηγών Renault.
