Πεντάλ MTB: η σωστή επιλογή ανάμεσα σε επίπεδα και αυτόματα πεντάλ
περιεχόμενο
Τα πεντάλ ποδηλάτου είναι ένα απαραίτητο συστατικό για την ώθηση του ποδηλάτου προς τα εμπρός ή τη σταθεροποίησή του κατά τις τεχνικές μεταβάσεις και καταβάσεις. Αλλά η πλοήγηση στα διάφορα συστήματα πεντάλ δεν είναι εύκολη.
Ποιο πεντάλ ταιριάζει καλύτερα στο στυλ σας;
Τα πετάλια χωρίζονται σε δύο κύριες υποομάδες:
- επίπεδα πετάλια
- Πεντάλ χωρίς κλιπ ή πεντάλ με κλιπ
Τα επίπεδα πεντάλ είναι αρκετά απλά: απλά βάλτε το πόδι σας πάνω τους και κάντε πετάλι. Χρησιμοποιούνται κυρίως για freeride ορεινή ποδηλασία και αγώνες κατάβασης όπου δεν χρειάζεται μεγάλη προσπάθεια πετάλις αλλά όπου απαιτείται σταθερότητα.
Τα πεντάλ χωρίς σφιγκτήρα σάς επιτρέπουν να στερεώσετε το πόδι σας στα πεντάλ για να κάνετε ολόκληρη τη μονάδα αλληλεξάρτηση. Έτσι, το πόδι στερεώνεται στο πεντάλ χάρη σε ένα σύστημα σφηνών που είναι εγκατεστημένες κάτω από το μπλοκ.
Στα πεντάλ χωρίς κλιπ, όταν το πεντάλ «κολλάει» στο παπούτσι, η ενέργεια μεταφέρεται καθώς το πεντάλ κινείται πάνω-κάτω. Αυτό δεν ισχύει για επίπεδα πεντάλ, όπου μεταδίδεται μόνο η ενέργεια της κίνησης προς τα κάτω.
Έτσι, τα πεντάλ χωρίς κλιπ προσφέρουν πιο ομαλή εμπειρία πεντάλ και καλύτερη απόδοση καυσίμου για αυξημένη ταχύτητα. Συνδυάζουν τον ποδηλάτη βουνού με το ποδήλατο, κάτι που είναι πλεονέκτημα σε τεχνικά τμήματα και απότομες αναβάσεις.
Κριτήρια επιλογής αυτόματων πεντάλ
Βασικοί παράγοντες που πρέπει να ληφθούν υπόψη:
- τις αντιρρυπαντικές τους ιδιότητες
- το βάρος τους
- δυνατότητα κουμπώματος/ξεκουμπώματος
- γωνιακή ελευθερία ή αιωρούμενη
- την παρουσία ενός κυττάρου
- συμβατότητα συστήματος (αν έχετε πολλά ποδήλατα)
Δεν είναι ασυνήθιστο τα ποδήλατα βουνού να οδηγούν στη λάσπη και η συσσώρευση βρωμιάς στα πεντάλ μπορεί να επηρεάσει την εύκολη υποκοπή. Επομένως, είναι σημαντικό το πεντάλ να είναι σχεδιασμένο έτσι ώστε η βρωμιά να αφαιρείται εύκολα.
Ορισμένα πεντάλ MTB χωρίς κλιπ μπορεί να έχουν κλουβί ή πλατφόρμα που περιβάλλει τον μηχανισμό εμπλοκής.
Αυτή η υβριδική πλατφόρμα υπόσχεται μια μεγάλη επιφάνεια πετάλι για πρόσθετη σταθερότητα, προστατεύει το πεντάλ από χτυπήματα, αλλά δημιουργεί επιπλέον βάρος που δεν είναι απαραίτητα κατάλληλο για τρέξιμο σε μονοπάτια όπου κάθε γραμμάριο μετράει. Από την άλλη πλευρά, μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο για την πρακτική All Mountain/Enduro.
Τα πεντάλ συνήθως συνοδεύονται από ένα σύστημα σχαρών που ταιριάζει κάτω από το παπούτσι.
Τα πεντάλ ορισμένων κατασκευαστών είναι συμβατά με τα πεντάλ άλλων κατασκευαστών, αλλά όχι πάντα. Επομένως, θα πρέπει να ελέγξετε τη συμβατότητα εάν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε ένα σετ παπουτσιών με πεντάλ από πολλούς κατασκευαστές.
Με τη χρήση, το σύστημα στερέωσης και οι φλάντζες φθείρονται, γεγονός που μπορεί πραγματικά να διευκολύνει την αποσύνδεση του σφιγκτήρα. Από την άλλη πλευρά, μακροπρόθεσμα, η φθορά μπορεί να γίνει υπερβολική, προκαλώντας την αίσθηση υπερβολικής επίπλευσης και απώλειας ενέργειας κατά το πετάλι. Στη συνέχεια, πρέπει πρώτα να αντικατασταθούν οι σχισμές (κάτι που είναι φθηνότερο από την αντικατάσταση των πεντάλ).
Τα πεντάλ χωρίς σφιγκτήρα απεμπλέκονται με απλή περιστροφή της φτέρνας προς τα έξω.
Συνήθως υπάρχει μια ρύθμιση που σας επιτρέπει να μειώσετε την τάση του μηχανισμού, καθιστώντας έτσι ευκολότερη την απεμπλοκή: χρήσιμη για να συνηθίσετε το πεντάλ.
Επιπλέων
Το εφέ επίπλευσης είναι η ικανότητα του ποδιού να περιστρέφεται πάνω στα πεντάλ υπό γωνία χωρίς να απεμπλέκεται.
Αυτό επιτρέπει στο γόνατο να κάμπτεται κατά τη διάρκεια της κίνησης του πεντάλ, κάτι που είναι απαραίτητο για την αποφυγή πίεσης και τραυματισμού σε αυτήν την ευαίσθητη άρθρωση. Οι ποδηλάτες βουνού με ευαίσθητα γόνατα ή προηγούμενους τραυματισμούς θα πρέπει να αναζητούν πεντάλ με καλή πλευρική μετατόπιση.
Επιθέματα
Οι ακίδες εισάγονται σε μια εσοχή στη σόλα ενός παπουτσιού MTB.
Αυτό σας επιτρέπει να περπατάτε με κανονικό τρόπο, που αποτελεί θεμελιώδες κριτήριο στην ορεινή ποδηλασία, καθώς οι διαδρομές συνήθως χρησιμοποιούν τμήματα ώθησης ή μεταφοράς και σε αυτές τις περιπτώσεις το κράτημα του παπουτσιού πρέπει να είναι βέλτιστο.
Πότε να αλλάζω τακάκια;
- Προβλήματα με το να φορέσετε ή να βγάλετε παπούτσια: μην ξεχάσετε να προσαρμόσετε το ελατήριο τάνυσης πριν αλλάξετε τα σχαράκια!
- Μειωμένη γωνιακή ελευθερία
- Κατεστραμμένη ακίδα: Η ακίδα είναι σπασμένη ή ραγισμένη.
- Επιδείνωση στην εμφάνιση: το μπουλόνι έχει φθαρεί
Συστήματα στερέωσης
Shimano SPD (Shimano Pedaling Dynamics): Τα συστήματα SPD είναι γνωστά για την απόδοση και την αντοχή τους.
Crank Brothers: Το σύστημα πεντάλ Crank Brothers καθαρίζει καλά τη βρωμιά και επιτρέπει τη στερέωσή τους και στις τέσσερις πλευρές. Ωστόσο, απαιτούν περισσότερη συντήρηση από ορισμένα μοντέλα.
Time ATAC: Άλλο ένα από τα παλιά αγαπημένα των οπαδών του mountain bike και του cyclocross. Εκτιμώνται για την καλή τους ικανότητα να καθαρίζουν τη βρωμιά, καθώς και τη συνεχή ενεργοποίηση και απενεργοποίηση, ακόμη και στις πιο σκληρές συνθήκες.
Speedplay Frog: Ο μηχανισμός μπαίνει στο σλιπ, όχι στο πεντάλ. Είναι γνωστά για την ανθεκτικότητά τους και την εξαιρετική τους άνωση, αλλά τα καρφιά είναι πιο φαρδιά από τα περισσότερα και ορισμένα παπούτσια μπορεί να μην είναι συμβατά.
Magped: Νέος στην αγορά, πιο freeride και κατηφορικός, ο μηχανισμός είναι ένας πολύ ισχυρός μαγνήτης. Άνετα για να βάλετε το πόδι σας και έχετε όλα όσα χρειάζεστε.
Οι συμβουλές μας
Αν δεν το έχετε κάνει ήδη, δοκιμάστε να πειραματιστείτε με πεντάλ χωρίς κλιπ. Αναπόφευκτα θα πέσεις στην αρχή για να καταλάβεις το αντανακλαστικό που πρέπει να αποκτήσεις για να βγάλεις φυσικά τα παπούτσια σου. Ως εκ τούτου, σας συνιστούμε να φοράτε όσο το δυνατόν περισσότερη προστασία (μαξιλαράκια αγκώνων, μαξιλαράκια ώμων κ.λπ.) σαν να κατεβαίνετε το βουνό.
Μετά από μερικές ώρες, θα πρέπει να μπει και μπορείτε να το αξιοποιήσετε στο έπακρο όταν κάνετε πετάλι.
Όσον αφορά τη συμβατότητα, ευνοούμε το σύστημα Shimano SPD. Εάν έχετε πολλά ποδήλατα: δρόμο, βουνό και κατηφόρα, η σειρά θα σας επιτρέψει να πλοηγηθείτε σε όλες τις προπονήσεις σας διατηρώντας το ίδιο ζευγάρι παπούτσια.
Οι προτιμήσεις μας σύμφωνα με την πρακτική:
Cross Country και Μαραθώνιος
Το Shimano PD-M540 είναι ένα απλό και αποτελεσματικό ζευγάρι πεντάλ. Ελαφριά και ανθεκτικά, είναι μινιμαλιστικά, καθιστώντας τα κατάλληλα για δραστηριότητες x-country.
Le All-Mountain
Αυτό είναι όπου η ευελιξία έρχεται πρώτη: κουμπώστε το πεντάλ και μεταβείτε στη λειτουργία χωρίς πέλματα για τεχνικές λεπτομέρειες. Έχουμε δοκιμάσει με επιτυχία το Shimano PD-EH500 και δεν αφήνουν ποτέ τα ποδήλατα βουνού μας.
Βαρύτητα (enduro και κατηφόρα)
Αν δεν πηδάτε με φιγούρες που αξίζουν το Red Bull Rampage, μπορείτε να περιηγηθείτε στα πεντάλ χωρίς κλιπ με ένα κλουβί. Οδηγούμε με επιτυχία το Shimano PD-M545 εδώ και αρκετά χρόνια.
Δοκιμάσαμε επίσης τα πεντάλ Magped. Καλό κράτημα χάρη στο φαρδύ κλουβί και τη στήριξη καρφίτσας. Το μαγνητικό μέρος βρίσκεται μόνο στη μία πλευρά, αλλά παρέχει σταθερότητα κατάλληλη για εξάσκηση μόλις το βρούμε. Μπορεί επίσης να είναι ένας καλός συμβιβασμός για έναν ποδηλάτη βουνού που δεν θέλει να μπει κατευθείαν στα αυτόματα πεντάλ.
